Artykuł powstał przy współpracy wraz z dentystagliwice.pl
Zdrowe zęby to marzenie każdego. To nie tylko aparat żujący, ale także atrybut urody. Zęby mają nam służyć przez całe życie. Trzeba, więc o nie należycie dbać.
Co to znaczy dbać o zęby?
– najlepiej myć zęby trzy razy dziennie, idealne by było mycie po każdym posiłku,
– wymiana szczoteczki do zębów raz na miesiąc,
– nitkowanie zębów, używanie wykałaczek,
– płukanie jamy ustnej płukankami, szeroki wybór płukanek na rynku – najczęściej z szałwią i miętą,
– systematyczna kontrola uzębienia i stanu dziąseł w gabinecie stomatologicznym,
– fluoryzacja,
– usuwanie osadu i kamienia nazębnego.
Kamień nazębny to siedlisko bakterii, doprowadza do osuwania się dziąseł i odkrywania szyjek zębowych. Odkryte szyjki zębowe doprowadzają do nadwrażliwości zębów na ciepło i zimno. Twarde szczoteczki do zębów i za bardzo energiczne szczotkowanie, przykładanie dużej siły także mogą spowodować obniżenie się linii dziąseł. W późniejszym czasie, zaniedbane odkryte szyjki zębowe mogą doprowadzić do wypadania zębów. To już bardzo poważny stan, nie można do niego dopuścić.
Następnym krokiem będzie sprawdzenie u ortodonty czy nasz zgryz jest w porządku, czy nasz aparat zębowy spełnia swoje funkcje; gryzącą i żującą. Sprawdzi czy żeby nie nachodzą na siebie, czy szczoteczka do zębów może dotrzeć do każdego zakątka uzębienia.
W przeciwnym razie będziemy zmuszeni zafundować sobie aparat ortodontyczny.
Bardzo przydatne porady.